Hoje em Dia Inspirado no balé, Gyrotonic chega às academias do Rio

Inspirado no balé, Gyrotonic chega às academias do Rio

O Gyrotonic é uma ginástica que usa aparelhos com roldanas, elásticos e pesos, mas os movimentos são alongados. Os exercícios foram inventados por um húngaro que já foi bailarino. Assista ao vídeo.

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